Thực hiện ngay 10 bước cơ bản phòng chống bệnh Covid-19 cho cá nhân

Sức khoẻ - Đời Sống 08/05/2020 13:36 Chiều
Thực hiện ngay 10 bước cơ bản phòng chống bệnh Covid-19 cho cá nhân

Theo chuyên gia WHO, nguy cơ mắc bệnh COVID-19 phụ thuộc vào độ tuổi, nơi sống và sức khỏe của mỗi người, do đó để phòng bệnh, cần tuân thủ nghiêm túc các biện pháp phòng ngừa cơ bản. 

  1. Rửa tay thường xuyên bằng dung dịch chứa cồn, hoặc với xà phòng và nước
  2. Thường xuyên khử trùng các bề mặt như bàn, ghế
  3. Tránh đi lại khi bị sốt hoặc ho
  4. Nếu bị ốm khi đang trên chuyến bay, báo ngay cho phi hành đoàn.
  5. Nếu thấy không khoẻ, nên ở nhà và liên hệ thăm khám bác sĩ.
  6. Nếu cảm thấy khó thở, hãy gọi bác sĩ và điều trị ngay lập tức
  7. Ăn ngủ và dùng đồ kiêng với các thành viên trong gia đình khi dưỡng bệnh tại nhà.
  8. Học cách đảm bảo an toàn tại trường học, công sở hay các địa điểm tôn giáo
  9. Người trên 60 tuổi, người mắc các bệnh tim mạch, hô hấp, đái tháo đường cần tránh nơi đông người và những khu vực dễ tiếp xúc với người nhiễm bệnh.
  10. Tự cập nhật kiến thức về Covid 19 từ các nguồn đáng tin cậy (các cơ quan y tế công, trang web của WHO, chuyên gia y tế địa phương)

Theo: Tuổi trẻ