Hé lộ 8 tác dụng tuyệt vời của cây mía không phải ai cũng biết

Sức khoẻ - Đời Sống 14/05/2020 11:30 Sáng

Cây mía vốn là loại cây dân dã được người dân trồng rất nhiều, ở tất cả mọi miền tổ quốc. Không chỉ là loại nước giải khát tuyệt vời vào mùa hè, hay ứng dụng thực tiễn trong cuộc sống và nước mía còn có nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Hãy cùng Kadi điểm danh 8 tác dụng tuyệt vời của cây mía nhé…!!!

Dùng nước mía để chữa bệnh vàng da

Chúng ta thường nghe trẻ sơ sinh bị vàng da, nhưng trên thực tế khá nhiều người bị vàng da, dù là thanh thiếu niên hay người trưởng thành. Nguyên nhân của bệnh do sự hiện diện của sắc tố màu vàng trong bilirubin máu. Bệnh này xảy ra do chức năng gan giảm. Trong nước mía chứa nhiều dưỡng chất tự nhiên, thanh lọc cơ thể, tăng cường chức năng gan, phục hồi giảm thiểu bệnh vàng da.

Hỗ trợ tiêu hóa: Sự hiện diện của kali trong nước mía giúp hệ tiêu hóa luôn hoạt động tốt, ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm ở dạ dày và được xem như một loại thuốc chữa trị táo bón hiệu nghiệm. Nước mía có thể phòng ngừa sâu răng và hạn chế hôi miệng.

Trị lành các ổ nhiễm trùng trong cơ thể

Mía là loại đồ uống lành tính, thanh nhiệt, làm mát cơ thể vì vậy mía có tác dụng chữa lành các bệnh về đường tiết niệu, các bệnh lây qua đường tình dục, và cả bệnh dạ dày. Vào mùa hè một ly nước mía mỗi ngày sẽ tiếp thêm năng lượng, điều hoà cơ thể tránh bị nhiệt, bị viêm đường tiết niệu do nóng.

Người sỏi thận thường xuyên uống nước mía sẽ có kết quả kinh ngạc

Do là loại cây giải nhiệt nên mía có tác dụng tuyệt vời với bệnh sỏi thận. Một ly nước mía mỗi ngày sẽ bù nước, để tái hydrat hóa cơ thể, bạn có thể thử uống nước mía một cách thường xuyên. Có nhiều bài thuốc dân gian chữa sỏi thận bằng nước mía rất hữu dụng. Mỗi ngày kết hợp uống nước mía bệnh sỏi thận có thể thuyên giản rất nhiều.

Khi cổ họng bạn khô do nhiệt và bạn đổ mồ hôi đầm đìa, mía có tác dụng kỳ diệu cho bạn. Khi bạn bị mất nhiều nước trong mùa hè, nó giúp cơ thể bạn giữ nước hiệu quả. Vì thế, hãy uống một ly nước mía mỗi ngày trong mùa hè để giữ nước cho cơ thể.

Bệnh nhân tiểu đường nên uống nước mía

Vốn tưởng bệnh nhân tiểu đường không nên uống nước mía nhưng trên thực tế, nước mía lại rất tốt cho người tiểu đường. Mía chứa đường tự nhiên (chỉ số GI – glycemic index thấp) giúp ngăn ngừa đường glucose trong máu của người tiểu đường tăng cao. Vì vậy nước mía rất tốt cho người bị tiểu đường tuýp 2.

Nước mía chứa rất nhiều dưỡng chất

Theo con số thống kê chung thì 100ml nước mía có khoảng 269,1 calo. Ngoài ra trong 100ml có các thành phần dinh dưỡng khác đó là Natri 58mg, Kali 63mg, Sắt 3.6mg, Magie 10mg, Canxi 13mg… Trong khối lượng của nước mía này có tới 73 gram ( khoảng 70 phần trăm) là cacbonhydrat có thành phần chủ yếu là đường.

Nước mía rất giàu vitamin và khoáng chất như phốt pho, sắt, kali, canxi và magiê. Đặc biệt đối với hiện tượng sốt cao nước mía còn được xem như nước điện giải bù nước rất tốt cho cơ thể.

Đẩy lùi các bệnh cảm cúm, cảm lạnh

Mùa hè đến cơ thể thiếu nước, cũng là cơ hội để các bệnh về đường hô hấp phát triển. Mỗi ngày một ly nước mía bù lượng nước cho cơ thể, tăng sức đề kháng giúp cơ thể khoẻ mạnh hơn.

Nước mía có thể ngăn ngừa tế bào ung thư

Ít ai biết nước mía có tác dụng tuyệt vời để ngăn ngừa tế bào ung thư. Nước mía có chứa nhiều kiềm nên nó có thể ngăn ngừa ung thư, đặc biệt là ung thư đại tràng, ung thư phổi và ung thư vú. Hiện tượng cơ thể mất nước vẫn là một căn bệnh thường xuyên xảy ra, đặc biệt là vào mùa hè. Vì vậy để ngăn chặn điều này, bạn có thể dùng nước mía để duy trì nhiệt độ và làm ẩm cơ thể.

Giữ ẩm cơ thể cực kỳ tốt

Ngoài 7 tác dụng kể trên thì nước mía giữ ẩm cơ thể cực kỳ tốt đặc biệt vào mùa hè. Vì vậy đừng quên thưởng thức ly nước mía mát lạnh vừa để giải khát, mà còn đem lại những điều tuyệt vời cho cơ thể nhé.

Trên đây là 8 tác dụng tuyệt vời của nước mía mà không phải ai cũng biết. hè đến rồi đừng quên sử dụng nước mía hàng ngày tăng sức đề kháng, giải nhiệt cho cả nhà nhé.